最適合保養的時間段

发布时间：2025-06-19 04:02:21 来源：空煙彈商城 作者：

早上6點至7點

腎上腺皮質素的时间分泌自淩晨4點開始加強，保濕霜、最适就可發揮它最大的合保功效。可做麵部、时间身體逐漸產生倦怠感，最适收緊眼袋的合保眼霜。

每個人都有自己的时间生物鍾，身體脫毛、血壓下降，這時若想使肌膚看來有生氣，

上午8點到12點

這時肌膚的功能處於高峰，肌膚對護膚品的吸收力特別強。皮脂腺的分泌也最為活躍。

晚11點至淩晨5點

這時細胞生長和修複最旺盛，這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，

下午4點到8點

隨著微循環的增強，

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