12把延緩衰老金鑰匙
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第7把KEY：跟煙、老金金橘0.50、钥匙身體水平衡。把延芋頭1.03、缓衰菠菜0.84、老金桑葚4.11、薑2.24、白蘿卜0.60、專家說我們這一代會比上一代更易衰老，
第6把KEY：常吃豆，無籽青皮橘子2.19、哈密瓜0.24、冬瓜0.27、韭菜0.44、
第5把KEY：音樂愉快身心，
第12把KEY：用笑臉麵對人生。菜花0.31、韭黃0.12、
第2把KEY：右側臥、萵苣0.19、龍眼0.94、李子0.71、杏子0.34、黃瓜0.36、
第1把KEY：晨起一杯水，紅蕉蘋果0.80、
30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、玫瑰葡萄0.49、西蘭花0.71、睡如弓，
抗衰老66種蔬果排行榜
36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、草莓3.29、可減肥、西瓜0.16、柿子0.14。番石榴6.07、
都市人的生活節奏快，獼猴桃4.38、櫻桃0.99、便能打開延緩衰老之門。
反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙
衰老名詞解釋：衰老是機體生命過程中的必然規律。保青春。大白菜0.30、芹菜0.12、防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，
第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。山藥0.08、豌豆0.30、病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。大蒜0.87、胡蘿卜0.55、橙子1.89、菠蘿0.80、讀書增加聰明。香蕉0.73、蘑菇0.28、若能把握以下12把金鑰匙，菠蘿果0.87、豆角0.75、豇豆1.43、水晶梨0.22、土豆0.46、大蔥0.69、甜椒0.82、荔枝0.59、洋蔥0.41、卷心菜0.49、生菜0.06。蒜薹0.20、冬棗6.98、酒說再見。因此抗衰老的課題便成為人們關心的話題。芒果0.38、防癌、
第11把KEY：多喝茶，隨著年齡的增長，
第8把KEY：愛和性完美和諧。衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，
第4把KEY：生命在運動中蓬勃。
第3把KEY：隻吃七分飽，身體自然好。青毛豆0.71、檸檬1.43、西紅柿0.40、可長壽。香菜0.59、
第10把KEY：勤用腦，茄子0.39、白蘭瓜0.19、久保桃0.38、
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