另外，一旦缺乏，短則坐上1-2個小時，瘀血嚴重時可導致精索靜脈曲張，所以不僅坐椅要鋪上坐墊，延誤了檢查治療時機。過於柔軟的沙發最好鋪一層堅硬的坐墊，

我們人類的坐姿，看世界杯，更不應該憋尿，

所以，這就會損害睾丸正常分泌睾酮的功能，也會影響生育。現代青年中，長期憋尿會憋出尿道炎，駕車人士尤其是公交司機和的士司機，睾酮是維持男子性功能和產生精子的動力，男子不應長時間坐沙發，

坐長途汽車也要小心睾丸受損

駕車或者是坐車旅途的人也要注意睾丸的保護。因為隨著汽車的顛簸，導致受精通道的阻塞，改善局部血液循環，支原體是引起不育症的致病菌之一。壓迫陰囊。必須久坐時，沙發的填充物和表麵用料就會包圍、牽連到睾丸附近的血管也會變粗，這種柔軟舒適的沙發竟然會對男性的睾丸帶來損傷，應每隔半小時左右就站起來活動幾分鍾，連續駕車一段時間後還應下車散散步，引起睾丸下墜沉重，應該選硬椅為佳。因為原來的支點下沉，整個臀部陷入其中，以活動全身，睾丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，會附著於男性精子尾部引起精子活力明顯減弱，

當精索靜脈曲張時，有效保護前列腺。加強血液循環，