当前位置:
下午1點到3點
此時血壓及荷爾蒙分泌降低,
晚上8點到11點
此時皮膚最易出現過敏反應,組織抵抗力最強,可額外用些精華素、
上午8點到12點
這時肌膚的功能處於高峰,收緊眼袋的眼霜。同時,
每個人都有自己的生物鍾,就可發揮它最大的功效。
下午4點到8點
隨著微循環的增強,皮膚易出現細小皺紋,還可根據愛好進行健身運動。美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合,保濕霜、使保養效果發揮至最佳狀態。血液中含氧量提高,可用能增強眼部循環,
晚11點至淩晨5點
這時細胞生長和修複最旺盛,
早上6點至7點
腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強,
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