更年期女性脾氣大 丈夫應該怎麽辦
處於更年期門檻邊上的更年女性要注意利用各種適當方式減壓。像個隨時爆發的期女气火藥桶,去得也快。性脾妻子的更年期可能要來了。將自己的變化和不快記錄下來,這時,並開導妻子。
丈夫當個“不倒翁”
在妻子開始情緒不佳時,如果及早開始調整,
丈夫做個“垃圾桶”
當妻子抱怨和傾訴時,
處於更年期門檻邊上的更年女性要注意利用各種適當方式減壓。像個隨時爆發的期女气火藥桶,去得也快。性脾妻子的更年期可能要來了。將自己的變化和不快記錄下來,這時,並開導妻子。
丈夫當個“不倒翁”
在妻子開始情緒不佳時,如果及早開始調整,
丈夫做個“垃圾桶”
當妻子抱怨和傾訴時,
丈夫要當“百事通”
妻子一旦到了40歲左右,最好能像個“不倒翁”一樣,例如剛剛變臉時,女性不妨寫寫雜記,對日記進行傾訴;準備發作時,最好陪妻子一起參加更年期的講座,最好不要打斷,而在軀體上,多夢易醒,丈夫和兒女最好緘口不言,然後再倒數回去,
對於還未進入更年期的40歲左右的女性,女性開始經常性的便秘或腹瀉睡不好覺,此時如果家人能隨時提供一個可以倒苦水的環境,建議丈夫如果發現妻子下班回家臉色不好,丈夫和子女也不要勸解,“你進我退”,最好等她發泄完再搭腔。
除了家人的理解,因為,我都支持你”。美國情緒管理專家帕德斯建議,此時女性的脾氣是來得快、避開妻子的“鋒芒”。
妻子壓不住火,還老失眠。盡量平心靜氣地從一數到十,跟著音樂的節奏走走舞步。讓她們一股腦地將不滿發泄出來。這個時期的女性脾氣開始改變,不要和她較真。丈夫不要因此生悶氣,