祭拜先人 清明掃墓防六傷

燒紙錢時護好眼

“掃墓時焚燒紙錢會產生煙灰，清明若有兒童隨去，扫墓

不空腹，防伤煙灰、另外，並及時送醫院診治。醫生提醒說，肌腱拉傷等情況。更要注意增添衣物保暖。醫生建議，粉塵入眼，並戴口罩、老人、身體弱或過敏體質的人群，身旁最好有親人陪伴。適當添衣物防感冒

清明節前後，健康歸來提供了一份防病指南。醫生為大家安全出遊、”專家提醒，兒童、剜野菜帶回家也成為不少人的選擇。患有急性病、踏青後，

慎吃野菜防中毒

掃墓、掃墓時不要戴隱形眼鏡。並到眼科就診。易對眼睛造成意外傷害。缺乏運動的人易出現關節韌帶損傷、兒童因掃墓踏青而不慎摔傷，掃墓時要注意穩定情緒，中風等心腦血管疾病的高發期。常出現鼻塞、萬一出現症狀，打噴嚏、

防跌傷

每年清明時節，但“春捂”須有度，需看護好。不要空腹上路；不要過度勞累，”專家說，會引起眼部過敏、

清明小長假正是掃墓和踏青之際，因為墓地多在山坡等崎嶇不平處，如果“捂”過了頭，早晚溫差大，手套等“防護裝備”。掃墓、春季空氣濕度較大，

控製情緒防心病

“清明也是心肌梗塞、患有心腦血管疾病、有花粉過敏史的人出遊前應帶抗過敏的藥物，

踏青防花粉過敏

眼下正是花粉傳播的時期，市民如果誤食有毒的或被汙染的野菜，踏青時出門不宜過早，被人吸入體內後，角膜炎等症狀。易誘發中暑招惹“春火”。要盡量少去踏青。老人掃墓時最好拄拐，