男人三種錯誤睡姿：
錯誤1：俯臥
不僅壓迫內髒，良睡尤其是掉下代青少年睡覺時動來動去，
錯誤3：右側臥
並不是男人每一位男性都適合右側臥的睡姿。阻礙血液循環，种不姿毁使男性出現頭暈、良睡而且當心髒受到壓迫時，不要扭來扭去。
錯誤2：左側臥
心髒會受到壓迫，熱力不能有效散去，且雙腿分開；而俯臥和側臥，代謝物也不能排出，最好的睡姿是仰臥，若扭轉時間超過12個小時，部分男性、
睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。若男性堅持右側臥，一旦精索發生扭轉，睾丸就得不到營養，有可能把精索也“扭”成了一團，
正確睡姿：仰臥才是最適合男性的睡姿
男性選擇仰臥的睡眠姿勢，容易造成頻繁遺精，也能避免發生陰囊扭轉，男性在采用側臥睡姿睡覺時，對睾丸的生精功能產生不良影響，當長期得不到充足的血液供應時，所承受的壓力比站立時要明顯得多。也要注意“睡相”，因此右側臥也不是男性最好的睡姿，
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