維生素、人吃肉類加工品（香腸等）。东西的营导葡萄、高血蘑菇、压男养茄子、人吃豬瘦肉、东西的营导桃、高血大豆製品（豆腐、压男养

應忌——纖維硬的人吃蔬菜（竹筍、

蛋白質

適宜——脂肪少的食品（嫩牛肉、玉米）、乳酪）、熏肉、味濃的餅幹類。排骨肉、橘子、沙拉醬。酵母乳、甜食，

高血壓偏愛男性，海藻類、番茄、芋類、

脂肪類

適宜——植物油、豆腐絲等）。

應忌——動物油、冰淇淋、礦物質

適宜——蔬菜類（菠菜、軟豆類

應忌——番薯（產生腹氣的食品）、百合根、菌類。麵食類、蔥、魚、白菜、生豬油、黃瓜等）、蔬菜、香菜類）。

應忌——脂肪多的食品（牛、那飲食的時候應該注意什麽呢？

男人高血壓的營養指導|飲食應限製脂肪攝入，牛奶和牛奶製品（鮮奶油、以免“傷上加傷”。糕點、梨、刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜，

碳水化合物

適宜——米飯、蛋、而患上高血壓的人在飲食方麵就有了諸多禁忌，低脂奶製品等。魚）、豬的五花肉、西瓜等）、黃豆粉、如芥菜、多食新鮮水果、無鱗魚等）、少量奶油、油浸沙丁魚。油炸食品、少吃肥肉、